Angst vor Freu(n)den?

image_pdfimage_print

Im Leben begegnen Dir viele Menschen.

Einige werden nur kurz Deinen Weg kreuzen, andere begleiten Dich ein ganzes Stück des Lebensweges, einige davon werden zu Freunden, andere sind nur Begleiter.

Immer, wenn Dir jemand begegnet, gehst Du intuitiv auf ihn zu. Du bist offen für die Begegnung. Wenn die Person in Deine Aura tritt, wird es angenehm oder Du fühlst Dich betroffen von den Dingen, die Du spürst. Es ist an Dir, die Begegnung zu würdigen, egal ob Freude oder Unmut, Friede oder Ärger Dich beschleicht.

Am Ende des Weges war die Begegnung für uns beide Wertvoll. Wir brauchen meist etwas länger, bis wir das erkennen, besonders bei den unangenehmen Begegnungen. Ich möchte Dich ermutigen, jede Begegnung als beiderseitiges Geschenk zu verstehen.

Du lernst oft am meisten über Dich selbst, wenn Dich nicht wohl fühlst.

Warum?

Das Leben funktioniert wie ein Spiegel. Das, was Du bei anderen ablehnst, ist das, was Du an Dir ablehnst. Wenn es unangenehm wird, bekommst Du oft etwas gezeigt, was Du in Deinem Leben lernen willst. Etwas, was Du als Lichtwesen noch nicht kennst, oder etwas, das Dir Unmut oder gar Schmerzen bereitet hat in vergangenen Leben. Längst nicht immer reicht eine Begegnung aus. Manchmal brichst Du die Beziehung ab, weil Du es gerade nicht aushältst das Thema zu betrachten. Du bist vielleicht noch nicht bereit für den finalen Schritt. Genauso kann Dein Gegenüber noch nicht so weit sein, das anzunehmen, was Du ihm unbewusst zeigst. Aber wenn Du durchhältst, oder es bei einer weiteren Begegnung endlich erkennst, dann ist das Erlebnis des Lernens noch schöner. Weil Du erkennst, Deine Angst vor dem Thema war unbegründet. Jetzt kannst Du das nächste lernen.

Manchmal zerbricht die Freundschaft daran, und sie kann hier nicht mehr gekittet werden, bestimmt aber in einem anderen Leben. Es lohnt sich daran zu arbeiten, den Frieden mit sich selbst und dem Gegenüber noch in diesem Leben zu erreichen. Lasse nicht nach, den Frieden für sich selbst zu finden. Das ist der Dienst, den Du Dir und dem Gegenüber erweisen sollten.

Gelegenheiten für all diese Dinge, die Du lernen willst, sind vorhanden, Sie sind nur nicht immer alle Gleichzeitig frei verfügbar. Fenster öffnen und schließen sich, gib alles, um das offene Fenster zu nutzen. Wenn das Fenster sich schließt, schlag es nicht ein, sondern warte darauf, dass es sich wieder öffnet. Das kann lange dauern, aber nur ein offenes Fenster gibt Dir die Möglichkeit Frieden zu schließen. Kämpfe nicht für den Frieden, das ist ein Widerspruch in sich.

Bleib Du selbst, nimm an und gib das, was Du zu geben hast (Dich!), sei authentisch und verbieg Dich nicht. Verzeihe und sei bereit dem anderen einen Dienst zu erweisen. Wenn es sich nicht mehr richtig anfühlt, achte darauf, ob die Angst Dich beherrscht und zu Fehlern verleitet. Wenn es Zeit ist zu gehen, lass los. Sei ehrlich zu Dir selbst und gestehe Dir ein, wenn Du nicht mehr weiterkannst. Es ist DEINE Entscheidung, denn Du bleibst in der Selbstverantwortung. Quäle Dich nicht selbst, das quält den anderen. Verlange vom anderen nicht, etwas zu tun, was ihm nicht liegt, etwas, wofür er sich für quälen muss (wir lösen das manchmal im Gegenüber aus ohne es zu wollen). Dein Gegenüber kann das vielleicht nicht gleich verstehen, er wird sich angegriffen oder missachtet fühlen. Du kannst Dich missachtet oder angegriffen fühlen, willst um jeden Preis, dass der/die andere Dich versteht. Doch es ist wichtig, dass Du bei Deiner Entscheidung bleibst. Bedenke bitte, es könnte vielleicht ein viel größerer Streit entstehen. Und es kann ebenso gut sein, dass die Trennung das ist, was Dein Gegenüber erleben muss um an seinem Thema zu arbeiten. Exakt in dieser Form, wie Du die Trennung vollziehst. Oder Du sollst lernen, Beizeiten zurück zu treten und die Dinge mit Abstand betrachten. All das findest Du erst heraus, wenn Du diesen Schritt gehst. 

„Wenn es Dir schlecht damit geht, ist es nicht richtig“. Ziehe einen Strich. Vergib dem Gegenüber, aber vor allem, vergib Dir selbst, damit Dein Gegenüber Dir vergeben kann. Dann warte auf die Erkenntnis, wozu es diente, was es Dir gezeigt hat. Und sei dankbar für das Erlernte.

Leider wird auch bei Begegnungen mit engen Freunden mal etwas zerbrechen. Weil Du etwas erwartest, was der andere nicht darstellen kann. Oder er hat etwas von Dir erwartet, was Du nicht darstellen konntest. Weil Du nicht gemerkt hast, dass der Freund (oder sein Umfeld) sich verändert hat. Wenn Du authentisch, Du selbst, warst, sei sicher, Du hast Deinen Beitrag geleistet. Und nach dem Schmerz kommt die Erkenntnis. Wenn es weh tut, schau hinter den Schmerz. Erkenne die wahre Bedeutung und segne Dein Gegenüber für die geleistete Arbeit! Beide Seiten nehmen sich Dinge zu Herzen, verstehen gesagtes und geschriebenes falsch. Und eine zerbrochene gute Freundschaft bereitet so viel Schmerz, dass der Schluck aus dem Kelch der Erkenntnis so viel süßer schmeckt. Auch wenn Du länger darauf warten musst.

Gehe in die „radikale Vergebung“ (Tipping-methode, deutsche Homepage, Arbeitsblätter zur Selbsthilfe Das Buch von Colin Tipping). Eine sehr leicht anzuwendende und gleichzeitig effiziente Methode den Schmerz zu wandeln in Erkenntnis und Dankbarkeit.

Die Erkenntnis bringt die Freundschaft vielleicht nicht zurück. Aber sie ist der Schritt in den Frieden. Achte Deine Freunde, auch – oder vielleicht gerade – wenn sie Dir weh getan haben. Vergiss nie, warum diese Person Dein Freund oder Deine Freundin war, was Ihr zusammen erlebt habt. Hab einen Platz im Herzen für diesen Menschen, der Dir eine wichtige Lektion brachte. Eine, die nur ein enger Freund bzw. eine enge Freundin bringen kann. Die weh tat, aber gleichzeitig so viel für Dich bedeutete. Denn um so weit zu kommen, muss die Freundschaft von vielen schönen Momenten und Vertrauen geprägt gewesen sein. Das solltest Du nie vergessen und immer würdigen. Trotz des Schmerzes.

Ich Dir viele fruchtbare Begegnungen, Frieden mit Dir selbst, und dass der Kelch der Erkenntnis Dich möglichst schnell erreichen möge. Damit Du Frieden mit Deinen Freu(n)den leben kannst.

Und an alle (Ex)Freunde dieser Welt: Danke!!